Reflexiones sobre el inicio del BLW

BLW 7 meses. Nara 7 meses.

Nara comiendo espaguetis a los 7 meses.

ūüĎÜ En el BLW queremos que el beb√© establezca una relaci√≥n placentera con la comida y que respete su cuerpo comiendo siempre QU√Č, CU√ĀNTO y CU√ĀNDO lo desea.

ūüĎÜ Es tentador querer ayudar al beb√©, meter la comida en su boca, sobretodo al principio. Intenta no convertirlo en un h√°bito, el beb√© puede sentirse presionado y ya no estar√° atendiendo a sus se√Īales naturales de hambre y saciedad.

ūüĎÜ Tenemos que tener en cuenta que nacemos sabiendo comer y que comer es natural. Deber√≠amos confiar m√°s en el beb√© y permitir que sea guiado por su comedor intuitivo interno (hablar√© sobre esto m√°s adelante, en un post sobre Alimentaci√≥n Intuitiva).

ūüĎÜ La idea del plato limpio es cultural e interfiere en la autorregulaci√≥n. Deber√≠amos permitir que el beb√© coma lo que es suficiente para √©l y no esperar que limpie el plato.

ūüĎÜ Intenta no elogiar al beb√© por haber comido bien o reprimirlo por haber comido poco o nada. Comer bien no tiene nada que ver con portarse bien, mas bien con respetar las se√Īales naturales del cuerpo.

 

Que os parece, tienen sentido estas reflexiones?

 

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